SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • prolaktyna ale estradol duzo to ATD to jakis under? nie ma nic aptecznego? co z tym libido? testosteron mam ponoc bardzo duzo przekroczony, czekam dalej na wynik link do tematu http://www.sfd.pl/Zejscie_z_mocnego_cyklu%2C_bdb_efekty_złe_badania..-t947670.html Zmieniony przez - actiVe w dniu 2013-06-04 17:18:12 Zmieniony przez - actiVe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2013-06-04 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Białko + Gainer + witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie Ci cokolwiek zbudowac gdy poziom tluszczu masz nawet w okolicach 20%. nasze ciało jest dosc dziwne, jak mamy wiecej tluszczu w ciele, to bedzie chcialo go gromadzic dalej, jak wskoczysz an dodatni bilans kaloryczny, a niestety z budowaniem miensi bedzie problem ze wzgledu na to, ze wrazliwosc insulinowa miesni bedzie uposledzpna przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2021-02-15 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacyjny problem :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to nie! wiem dawek dużych nie bierzesz !! - możesz trochę poksperymentować i sprawdzić przez co ją masz !!! (np w jeden dzien nie bierz białka !! jak dalej będziesz mial sraczke odzrzuć na jeden dzień gainera itd-- jak to nie przez kretke i nie przez odżwyki- to przez złe żarcie !! - ale myśle że przesadzasz K>K>W>A - the best!! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2004-01-15 13:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    co robiles ostatnio? kiedy ostatni raz robiles deloading,czyli swiadomie zmniejszyles objetosci/lub intensywnosc treningu? a jak zycie poza sala cwiczen?(odzywianie;odpoczynek;itd.)-to tutaj powinienes szukac przyczyn swojego zastoju. bez odpowiedzi na pytania,nie ruszymy dalej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-07-31 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majma: jakoś nie kojarze abyś kiedyś pytał o coś w treningu. Chcesz to pisz dalej, ale po co gadasz, o podpisie?. Już się mieści - więc wyluzuj. OloKK: nie którzy jeszcze śpią... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2003-07-19 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poruszyc klatke u ektoformika foto !!

    Post
    Trening dla początkujących

    to ze jest do dupy, jest gorsza niz u wielu 15 latkow.. ale nawet nie w tym rzecz,ciezko mi lapac ta mase klatke minimalnie powoliutku idzie do przodu.. ale i tak jest zle .. nic trzeba tyrac dalej i sie nie poddawac.. mam nadzieje ze za 10 kg wiecej czyli za pol roku,rok moze cos masy przyjdzie i pojdzie co wyrzezbic..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2011-02-10 20:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka co 3 czy 7 dni

    Post
    Doping

    [...] cykl mozesz dociagnac do 1g na koniec. Ale zacznij np od 250 testa co 5 dni i od 300 deki tygodniowo. Taka opcja i tak powinna juz bardzo dobrze na ciebie dzialac. A im dalej w las, tym bedziesz sobie delikatnie dawki podbijal az dojdziesz docelowo do 500 mg tygodniowo. Na start nie ma potrzeby az tak windowac dawek, bo pozniej faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2022-09-06 19:07:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deka co 3 czy 7 dni

    Post
    Doping

    [...] na temat dopingu to radził bym Ci robić to z głową, zaczynać od małych dawek i z czasem nabierając doświadczenia zwiększać dawki i dodawać środki bo z tego co czytam to mam wrażenie że myślisz że na pierwszym cyklu było zaje..ście to na następnym jak dorzucisz towaru to będzie jeszcze lepiej czym dalej idziesz schodki robią się coraz wyższe

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2022-09-10 00:43:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ostatni raz podawałem 6tyg 2500 x2 co 3 dni Mam już przygotowane do wstrzyknięcia Na estro mam symex zjadłem narazie dwie tabletki środa i czwartek powtórzyłem dzisiaj badania czekam na wyniki. Nie wiem czy to wystarczy czy dalej jeść? Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2021-09-24 20:57:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czekam na wynik estro zobaczymy co się tam dzieje i będę myśleć dalej dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2021-09-26 14:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie o to chodzi... A jak robiłem wynik dzień po strzale to było 54... Przy normie do 8 Nie mam pojęcia co robić dalej

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2021-10-07 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 x 2500 iu i zrobiles badania czyli po 10 dniach od ostatniej iniekcji z testa wiec jeszcze enan siedzial stad ten wysoki wynik. Dokładnie tak. Zmarnowałeś kaske na badania. Leć dalej z HCG tak by zbadać przynajmniej te 21 dni od ostatniej iniekcji. Test jaki wtedy wyjdzie to będzie już Twoja naturalna produkcja, czyli zobaczysz czy HCG działa.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2021-10-20 15:51:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Ostatnie hcg 2500 wbite w poniedziałek. Badania zrobiłem dzisiaj. Od jutra atakować clomid i tamoxa? Mam też provi. W majtkach dalej nie ciekawie nie wiem co się dzieje. Wklejam wyniki /SFD/2021/10/27/4510698046c64d63bc8767b79de8e8df.jpg

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2021-10-27 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A skad wiesz ze w w clomidzie jest clomifen a w provi masterolon? Przeciez to undery i rownie dobrze mozesz jesc cos co aromatyzuje i do tego Cie dalej blokuje. Stawiam ze to cos jest w „provironie” teoretycznie jest to mozliwe ze clomid(jezeli to clomid) mogl Ci podniesc testa mocno a ten aromatyzuje, ale raczej nie w tak krotkim czasie... bez [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2021-11-03 16:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zanim zrobiło się płynne? ja najpierw wsypałam te wiórki to kielichowego blendera, ale to było słabe, bo musialam cały czas łopatką zbierać wiórki ze ścianek, więc przełożyłam do pojemnika od ręcznego blendera i próbowałam dalej mielić tym, ale poddałam się. Ani trochę nie było to płynne. Wyszła taka dość twarda papka. Za krótko, czy o co chodzi?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-05-24 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tartej nie mogę zrezygnować bo nie zrobię kotlecików z soczewicy :) :) są tam śladowe ilości (nie wiem czy próbowałeś, bardzo dobre) :). Wracając do tematu, zostało mi tylko ułożenie dni nietreningowych, czy mam dalej trzymać się tego co dotychczas? Czy może jakieś ograniczenia? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/524eff8ab13b40c58ad43f11e342d9cf.png

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2015-01-14 12:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie potrafie kopnac wysoko...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie stosowalem, moze keidys sprawdze jak to dziala, ale na pewno przed rozciaganiem niezbedna jest rozgrzewka, jak te wspomniane powyzej Po za wymachiwaniem nogami(przed siebie i na boki) od zawsze stosuje trening polegajacy na tym, ze klade jedna noge np na szafce a druga noge na ktorej stoje co jakis czas przesowam coraz dalej. Polecam

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2004-11-21 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie potrafie kopnac wysoko...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie potrfa , moge ci zaraz wypisać co ci grozi : - dyskopatia - zwyrodnienie stawów - luzy w kolanach - zerwanie ścięgień - przetrenowanie - przykurcze mięśni .... dalej ?? zastanów sie znim coś napiszesz albo poczytaj sobie na ten temat bo , że tobie to dobrze robi to nieznaczy ze komuś też bedzie. Wręcz przeciwnie możesz kogoś [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2004-11-22 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo ITF

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sportu bo kazdy robi to co chce ale z ta skutecznoscia to sie zgodze chocby patrzac na wyniki tutnieji MMA. Tak to ja napisalem o tym mistrzu bo rzeczywiscie mieszka pare ulic dalej a jego skutecznosc podwaza wiele osob, podkresle ze naprawde jest niesamowicie szybki i dynamiczny ale przy jego ok. 65kg wagi to niestety nie wystarcza.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8620 Data: 2001-11-08 22:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty uderzenia cd

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do skomentowania maila którego dostałem- nie ma sprawy, to jest historia BJJ ze strony Ricksona o której pisałem. Faktycznie muszę być "nie abla po angielski" bo dalej nie mogę dopatrzyć się tu o adoptowaniu technik bokserskich. Ale daję za wygraną, przekonałeś mnie; od początku myliłem się co do BJJ, faktycznie jest najlepsze i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2001-12-06 08:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)